“不老骑士”的传奇 — 追求梦想，永不嫌晚！

文：恩昡

人生有梦，是否在任何年龄都可以追逐呢？年轻人为追梦锲而不舍，老年人是否还有能力追梦？又有谁能乐于协助他们完成梦想呢？

在台湾就有一群高龄老人，每人心里都怀着18岁的梦想，在一次的骑摩托车环岛壮举中，完成了这个创举。

台湾弘道老人福利基金会，为了推动“活跃老化”，鼓励老人心中有梦，再创生命价值，为17位平均年龄在81岁的长者举办了为期13天，骑摩托车环台1,178公里的创举。

16位爷爷与1位奶奶，加起來共1,377岁。他们来自不同的生活背景，曾从事不同的行业，如今也都身体功能老化，有些还身患重疾，但这些都阻止不了他们的雄心。并且在怀梦之余，也不忘为壮举事先准备，坚持半载的体能锻炼后，他们终于出征了。

在这13天的旅程中，他们当中有人病倒、有人受伤、却都不影响他们的髙昂斗志。在互相扶持、关怀、勉励和友爱中，展现了纯真的性情与岁月积累的智慧。

这个创举被拍成一部纪录片。在纪录片中，不老骑士活泼逗趣的互动与对话，颠覆了一般人对老人的印象。

他们从不相识发展到有如家人般的感情，他们的天真可爱、满满的人情味、丰富的人生历练及对圆梦的坚持与努力，深刻地感动了许多参与策划的团队。谁说：‘老人就不能圆梦？’

新加坡人民协会将陆续在各民众俱乐部，邀请社区内乐龄人士观赏这部‘不老骑士’纪录片，并由解说人员导览观赏；旨在激励本地乐龄人士也能过着‘活跃生命，精彩人生！’的老年生活。

我们期许乐龄人士在资源能力范畴内，能实现梦想，活跃自己的生命。在退休后或无论年龄多大，都愿意走出家门，参与社区组织为他们所举办的各项活动；不管是动态的或是静态的，都能积极参与。锻炼体魄；使身体恢复活力，锻炼脑筋；使头脑活跃；在身心康泰中学习各种知识、艺术、新科技、新活动等等新鲜事。

只要敞开胸怀、快快乐乐，愿意结交新朋友，愿意沟通交流，愿意一起参与活动、郊游，相信就能开开心心，度着精彩人生！

 

坚持与放下的快乐

早报记者叶振忠上个月采访可口可乐公司派出的“快乐团队”，3名年轻人周游地球365天寻访各地人士快乐的定义，很喜欢他们自己对快乐的看法—

24岁的墨西哥大学生Antonio认为，那是一种随手可得的感觉：“快乐是一种在任何地方都可以找到的状态，每一种单独的行为，每一件微小的事物中，都有它存在。不必得成为大人物或者很出色，好些事都会带给我们快乐。”

23岁比利时大学生Kelly觉得，快乐每天都在身旁：“我从细小的时刻中发现快乐，比如朋友的开怀、陌生人的微笑、醒来看到的阳光明媚早晨。 做一些我认为值得做的事情时，我很快乐。生活中有挑战时，我很快乐。”

30岁美国的幼稚园教师Tony则说：“快乐是树叶在脚下沙沙作响的声音。我母亲喜欢在秋天的时候，踩在树叶和橡子上。现在她不在身边，我也会踩在树叶上，这总会让我微笑着想起，她听到这种声音时是多么的快乐。”

的确，快乐就在我们的身旁，很可能是一些在别人眼里微不足道的事情，但你以认真、珍重的心情去从事和体会，当下就得到了满足与喜悦！

刚在HBO频道观赏了真实故事改编的电影《美味关系》（Julie & Julia）很为女主角Julia决定在一年365天内每日按照Julie所著经典食谱书《Mastering the Art of French Cooking》做出全部524道菜，并把烹饪成果和心情公布在博客上的坚持而折服！尽管当中她偶尔抱怨：「烦死了烦死了，怎么会有这么复杂难搞的菜啊！」，也经历了许多挫折与失败，在懊恼泄气时，连老公都劝她停止，因为也没有人在监督或要求她一定要完成，更为Julia只顾着煮菜冷落他而争吵，但她还是没有放弃，最终完成了誓愿！

Julia的努力当然得到了额外的收获，不过她最开心应该自己不背初衷，能够坚持到底，这份快乐是别人无法体会的！

我们的博客《狮城华语辅导》自2007年10月15日开博以来，一星期五篇的文章分享到今天已经三年多了，这些日子以来的快乐同样难以言传，看到好的文章透过分享让更多人产生共鸣，又或者在虚拟的空间里互相交换心情、感动和智慧的火花，都是激励我们再接再厉的动力！

不过坚持有时，放下有时，固守有时，转型也有时，该是改变的时候了！从下个月起，《狮城华语辅导》将改为类似周刊的形式，每个月有一主题，一星期一篇（如有活动相关讯息或特别值得关注的突发事件，将及时刊载）。我们会有更多不同风格的辅导员主笔，目前预定的主题有：狮城关怀、辅导、生活小品、乐龄、亲子、婚姻和身心灵等，三月首先推出的是狮城关怀，将探讨最近新加坡的一些大家关注的课题。

很希望爱戴《狮城华语辅导》的读友们能继续参与，针对课题回应、讨论或者提出疑问，另外辅友会的信箱也开放网上辅导，欢迎来函倾吐心声。

坚持与放下都是快乐，但转身之际也充满了挣扎、不舍与焦虑，期待您的支持！

世事的美意

世事的安排自有其美意，但是我们常无法逆的来，顺着受，以下的故事也许能给我们一些启发：

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凡事自有安排

北欧一座教堂里，有一尊耶稣被钉在十字架上的苦像，大小和一般人差不多。因为有求必应，因此专程前来这里祈祷，膜拜的人特别多，几乎可以用门庭若市来形容。

教堂里有位看门的人，看十字架上的耶稣每天要应付这么多人的要求，觉得于心不忍，他希望能分担耶稣的辛苦。

有一天他祈祷时，向耶稣表明这份心愿。意外地，他听到一个声音，说：「好啊！我下来为你看门，你上来钉在十字架上。但是，不论你看到什么、听到什么，都不可以说一句话。」

这位先生觉得，这个要求很简单。于是耶酥下来，看门的先生上去，像耶酥被钉在十字架般地伸张双臂，本来苦像就雕刻得和真人差不多，所以来膜拜的群众不疑有他，这位先生也依照先前的约定，静默不语，聆听信友的心声。

来往的人潮络绎不绝，他们的祈求，有合理的，有不合理的，千奇百怪不一而足。但无论如何，他都强忍下来而没有说话，因为他必须信守先前的承诺。

有一天来了一位富商，富商祈祷完后，竟然忘记手边的钱便离去。他看在眼里，真想叫这位富商回来，但是，他憋着不能说。

接着来了一位三餐不继的穷人，他祈祷耶稣能帮助它渡过生活的难关。当要离去时，发现先前那位富商留下的袋子，打开，真的是钱。穷人高兴得不得了，耶稣真好，有求必应，万分感谢地离去。

十字架上伪装的耶稣看在眼里，想告诉他，这不是你的。但是，约定在先，他仍然憋着不能说。

接下来有一位要出海远行的年轻人来到，他是来祈求耶稣降福他平安。正当要离去时，富商冲进来，抓住年轻人的衣襟，要年轻人还钱，年轻人不明究理，两人吵了起来。这个时候，十字架上伪装的耶稣终于忍不住，遂开口说话了...

既然事情清楚了，富商便去找冒牌耶稣所形容的穷人，而年轻人则匆匆离去，生怕搭不上船。

伪装成看门的耶稣出现，指着十字架上说：「你下来吧！那个位置你没有资格了。」看门人说：「我把真相说出来，主持公道，难道不对吗？」

耶稣说：「你懂得什么？那位富商并不缺钱，他那袋钱不过用来嫖妓，可是对那穷人，却是可以挽回一家大小生计；最可怜的是那位年轻人，如果富商一直缠下去，延误了他出海的时间，他还能保住一条命，而现在，他所搭乘的船正沉入海中。」

这是一个听起来像笑话的寓言故事，却透露出：『在现实生活中，我们常自认为怎么样才是最好的，但事与愿违，使我们意不能平。我们必须相信：目前我们所拥有的，不论顺境、逆境，都是对我们最好的安排。若能如此，我们才能在顺境中感恩，在逆境中依旧心存喜乐。』

人生的事，没有十全十美。但是，我们应认真活在当下。送给你一段『马斯洛』说过的话：

心若改变，你的态度跟着改变；
态度改变，你的习惯跟着改变；
习惯改变，你的性格跟着改变；
性格改变，你的人生跟着改变。

在顺境中感恩，在逆境中依旧心存喜乐，认真地活在当下。让世界因为我们，而变的更美好！

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是的，凡事自有其美意，今天我们的“狮城华语辅导”博客两岁了！可以坚持至今真的不容易，我们要给自己鼓掌！很感谢大家一直以来的支持，能够在这块园地和您们互相交流，分享美好的精神粮食和一些想法，实在很开心，但愿我们还能继续一起成长！

欢庆周年!

时光匆匆, 我们的博客要庆祝周岁了! 一年前的今天, 写下了以下的开博白:

此博客的设立是为了让华语社群有抒发情绪和寻求协助的园地！我们希望在这里有一站式的服务，你可以很容易的找到：

# 新加坡的社会服务资源网
# 鼓舞心灵的好网站、好文章
# 抒发心情的管道
# 与辅导员公开或私下的交流

在人生的道路上，我们难免遇到挫折和起伏， 有时候别人善意的聆听或点醒， 就能够让我们提起勇气继续搏斗！所以欢迎你抛出烦恼和问题，让我们一起面对！

在欢庆的时刻, 也是检讨的好时机, 对比年前的承诺与自许, 发现竟是如孙中山先生所言“革命尚未成功, 同志仍需努力!”

“新加坡的社会服务资源网”方面, 在“新加坡支援热线”的栏目中, 已尽力网罗大家可能需要的服务电话号码, 如果有其他的需求, 请告知, 将尽快补充。

关于“鼓舞心灵的好网站、好文章”, 大家可以从“辅导及心灵成长网站”找到, 这里面所联结的网站内多有丰富的辅导资讯、案例, 或是绝佳的心灵小品, 当然, 如果您知道相关的好网站, 欢迎和我们分享。

至于“抒发心情的管道”、“与辅导员公开或私下的交流”应该就是还需努力的部分, 希望大家可以透过“交流园地”栏目的联结, 与我们联系, 或者致函: fidcounselling@gmail.com

在过去的一年, 不知不觉中撰写了257篇文章和大家交流, 很感谢您们的支持与指教, 这是非常重要的鼓舞力量, 让我们得以持续。每一个工作天的坚持, 并不是容易的事, 因为我们以辅导团体的身份写博, 一切必须客观、正确, 包括资讯、立场、价值观等等, 在分享时更须确保遵守辅导员伦理, 保障个案的隐私!

有时候很累, 有时候没有灵感, 有时候写了又撤消, 因为过于敏感, 有时候资料还未搜集完整, 不敢仓促下笔, 而更多的时刻是考虑再三, 要由什么角度切入……。

一年就这样过去了, 未来的日子会不会改变? 是尽力而为, 还是量力而行? 仍在思索中!

在欢庆周年的一刻, 最要感谢还是大家的鼓励, 谨此祝福您们生活更顺适, 平安喜悦!

开博白

此博客的设立是为了让华语社群有抒发情绪和寻求协助的园地！

我们希望在这里有一站式的服务，你可以很容易的找到：

# 新加坡的社会服务资源网
# 鼓舞心灵的好网站、好文章
# 抒发心情的管道
# 与辅导员公开或私下的交流

在人生的道路上，我们难免遇到挫折和起伏， 有时候别人善意的聆听或点醒， 就能够让我们提起勇气继续搏斗！

所以欢迎你抛出烦恼和问题，让我们一起面对！