坚持与放下的快乐

早报记者叶振忠上个月采访可口可乐公司派出的“快乐团队”，3名年轻人周游地球365天寻访各地人士快乐的定义，很喜欢他们自己对快乐的看法—

24岁的墨西哥大学生Antonio认为，那是一种随手可得的感觉：“快乐是一种在任何地方都可以找到的状态，每一种单独的行为，每一件微小的事物中，都有它存在。不必得成为大人物或者很出色，好些事都会带给我们快乐。”

23岁比利时大学生Kelly觉得，快乐每天都在身旁：“我从细小的时刻中发现快乐，比如朋友的开怀、陌生人的微笑、醒来看到的阳光明媚早晨。 做一些我认为值得做的事情时，我很快乐。生活中有挑战时，我很快乐。”

30岁美国的幼稚园教师Tony则说：“快乐是树叶在脚下沙沙作响的声音。我母亲喜欢在秋天的时候，踩在树叶和橡子上。现在她不在身边，我也会踩在树叶上，这总会让我微笑着想起，她听到这种声音时是多么的快乐。”

的确，快乐就在我们的身旁，很可能是一些在别人眼里微不足道的事情，但你以认真、珍重的心情去从事和体会，当下就得到了满足与喜悦！

刚在HBO频道观赏了真实故事改编的电影《美味关系》（Julie & Julia）很为女主角Julia决定在一年365天内每日按照Julie所著经典食谱书《Mastering the Art of French Cooking》做出全部524道菜，并把烹饪成果和心情公布在博客上的坚持而折服！尽管当中她偶尔抱怨：「烦死了烦死了，怎么会有这么复杂难搞的菜啊！」，也经历了许多挫折与失败，在懊恼泄气时，连老公都劝她停止，因为也没有人在监督或要求她一定要完成，更为Julia只顾着煮菜冷落他而争吵，但她还是没有放弃，最终完成了誓愿！

Julia的努力当然得到了额外的收获，不过她最开心应该自己不背初衷，能够坚持到底，这份快乐是别人无法体会的！

我们的博客《狮城华语辅导》自2007年10月15日开博以来，一星期五篇的文章分享到今天已经三年多了，这些日子以来的快乐同样难以言传，看到好的文章透过分享让更多人产生共鸣，又或者在虚拟的空间里互相交换心情、感动和智慧的火花，都是激励我们再接再厉的动力！

不过坚持有时，放下有时，固守有时，转型也有时，该是改变的时候了！从下个月起，《狮城华语辅导》将改为类似周刊的形式，每个月有一主题，一星期一篇（如有活动相关讯息或特别值得关注的突发事件，将及时刊载）。我们会有更多不同风格的辅导员主笔，目前预定的主题有：狮城关怀、辅导、生活小品、乐龄、亲子、婚姻和身心灵等，三月首先推出的是狮城关怀，将探讨最近新加坡的一些大家关注的课题。

很希望爱戴《狮城华语辅导》的读友们能继续参与，针对课题回应、讨论或者提出疑问，另外辅友会的信箱也开放网上辅导，欢迎来函倾吐心声。

坚持与放下都是快乐，但转身之际也充满了挣扎、不舍与焦虑，期待您的支持！