婚姻觉知

在婚姻里，有些夫妻一辈子吵吵闹闹，对于一些不满意，因为伴侣不会改变、自己也无法独立，就睁一眼闭一眼算了，以为这一生就是如此无可奈何的走过，殊不知人生的一些“遭遇”会让意向有了变数，很多人甚至是在对方提出“离婚”要求时才如五雷轰顶，完全没有心理准备！

之前新明日报引用了统计局《2009年统计数据年刊》的数字显示，担心本地在50岁或之后才离婚的男女，同10年前比较，有上升的趋势。

它的比较数据如下：去年离婚的50岁或更年长的男性达到1058个，比1998年的573个多出大约1倍；而同样背景的妇女则达到591个，比10年前的312个来得多。

如果以百分比来显示则45岁或之后才离婚的男性，占了离婚总数的32.4％，比10年前的25.6％增加了许多；而45岁后才离婚的妇女则占21.5％，同样比10年前的16.9％高很多。

针对越来越多夫妇选择在中年之后结束婚姻关系的现象，记者所走访的心理医生指出，他们会比年轻男女面对更多的问题：

离婚对上了年纪的男士影响比较大，因为他们在这段期间即将退休，在工作上可能失去原有的地位，他们的自信心因此减低。

有些男士一辈子靠老婆打点饮食起居，一旦离婚，他们可能不会自理如煮饭或打扫住家等，因此他们的生活水平可能受到影响。

夫妇的社交圈子会因为离婚而受到影响，因为有些朋友为了避免与一方交往会导致另一方尴尬，干脆双方都不见面。

而究竟是什么原因造成熟龄婚姻保不住呢？

其实在婚姻中，生活并不因一纸契约而固定不变，我们常遇到新的挑战，譬如：丈夫被裁员失业了、太太受伤生病了、公婆叔姪要搬过来一起住了、小孩在学校闹事等。这些生活上的细节深刻影响夫妻关系，因为变动就表示必须在既有的规律中做出调整和决定，它的结果可能不在我们的控制范围，这时候便会引发内心的恐惧与不安，而其实最需要的是彼此更多的支持与关怀。

然而在慌乱、压力和疲惫之际，人们深沉、脆弱的一面也浮现了，两个人都没有心力可以再为对方再多做些什么，却期待对方给予，长久下来，抱怨开始增加，怨恨也逐渐升高，误会就更多了。

因此不管在任何阶段的婚姻，保持一颗觉知的心最为重要！“觉知”是一种对自己、周遭环境与人际关系敏锐、理解和感同身受的觉察能力，能够帮助我们在互动间保持清明的心，知道彼此真正的需求、心意与期待，不妄加曲解。

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