许多家庭都有类似的状况，好不容易可以坐下来一起吃饭，本来应该是最好的谈话时机，却一个两个舍不得电视节目而离开饭厅，又或者干脆把饭桌摆在电视机前，全家“吃饭配电视”，目光的焦点都在电视机，完全看不到彼此，更别说沟通了！
关掉电视一起吃饭的凝聚力量很大，而且不一定要借助宗教的带领，只要从今天起下定决心关机，也不要害怕刚开始不习惯谈话，面面相觑的尴尬场面，熬过了三两餐情况就会改变了！
下面的例子就是明证：
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关掉电视打开心门
文：潘芸萍
家人之间如何谈心？这绝对是一件必须透过学习才会的事。而在学习前，请先把电视关掉，安静一会儿，然后再将心门打开。
「把电视关掉」是一件连三岁稚儿都会的动作；但是， 「打开心门」却是连八十岁耆老都不一定会的事。
以往，先生是一个十足的「电视迷」，每天下班回来第一件事，就是急忙将电视打开，然后将当天报纸一摊，五官七窍全部都被「媒体」霸占，不论谁要与他说话，不是得提高八度音量，就是落得「千呼万唤不回答」的场，教人气结。
当我一声「开饭」令下，虽会将饥肠辘辘的他唤到桌旁， 但只见他匆匆装了一大碗饭加菜，又「死忠」的回到电视机前面，和着「罐头笑声」一起下饭。
待儿子稍长，也学老爸捧着一大碗饭加菜，眼睛盯着电视囫囵吞下，一家人「不会」也觉得「没必要」交谈。
去年，一家人陆续受洗成为基督徒之后，饭前的谢恩祷告成功地凝聚了众人的心。在没有电视嘈杂声的干扰下，大家安安静静的感恩、谢饭，这是「电视关掉」 后第一项收获。
刚开始，家人间因缺乏交谈的习惯，出现时而过于静默、 时而争抢话锋的现象。但诚如第一段所说，「谈心」并非生而能，是学而能；经由日积月累的学习，我们一家四口不但愈来愈懂得说，而且愈来愈谈到心坎里去。
像是，先生日前因一桩莫须有的医疗官司而烦恼时，全家人一同发挥聆听、安慰、祷告的功效，终让先生安然度过那段艰困的时期；而当我乍听到儿子的自然科考得不理想，正想发脾气时，先生适时提醒我听听儿子的解释，才蓦然惊觉儿子的自然常识已超出课本许多……。
我「打开心门」聆听家人的心声，他们自然也会以「相回应」；所以，当就读小学三年级的儿子，听了我因工作不顺利而沮丧时，会拍着我的肩膀说：「妈妈，没关系，失败了再试一次，最后一定会成功的。」
听到这样的安慰，真的非常窝心。但请不要只是羡慕，现在就从「关掉电视」开始吧！
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