支持团体

很喜欢OREO饼干的广告 -- 牛奶所剩不多，三个小女生只能每个人分到1/4杯，吃OREO时最享受的就是沾着牛奶吃，可是牛奶太少沾不到，怎么办呢？倒进同一杯内就可以了！

它让我想到这则寓言 -- 上帝带着教士造访天堂和地狱。在地狱，他看到满屋子饿得皮包骨的人，他们围坐在摆满了丰盛食物的大圆桌旁，但是没有一个人能吃到东西，因为他们拿着一米长的汤匙，拼命往自己嘴里放，可是还没靠近嘴边，菜就掉了。在天堂，教士看到饭桌上的菜肴、人们手上的长柄汤匙都和地狱没两样，然而个个满足而快乐，所不同的是他们所挟的菜，不是喂自己，而是喂对方。

在一个支持团体里也是像天堂一样，每个人都要学习喂对方！透过带领者的引导，让某些遭遇同样困境或是有共同目标、特质的人齐聚一堂，彼此支持、鼓励，贡献每个人的经验和想法。

在当中带领者只是穿针引线，让每个人能在温暖、安全和尊重的氛围中，坦诚地对话。所以主角不是带领者，而是每一个参与的人。最重要的目标是参与的人从中透过分享、跳脱自己是唯一受害者的眼光，建立起凝聚力和对自我的肯定。

在支持团体里没有标准答案，没有对错，只有适合与否。就像OREO饼干为了更容易可以沾到牛奶，推出了新的细长型包装，这便是创意！在团体里透过脑力激荡或是别人的一个意见，都有可能激发好点子，找到解决问题的管道，这也是发挥了三个臭皮匠的功能。

常常有人询问什么是支持团体，它为什么和听讲座不一样，有很多的个人分享？这是一点澄清。